Vanuit buurthuis Oud Overdie beginnen we het nieuwe seizoen goed: we komen in beweging. In de sportzaal van het buurthuis en in de zomermaanden in het naastgelegen Oosterhoutpark beginnen we een conditietrainingsgroep.

Lastig om de motivatie op te brengen om alleen in beweging te komen? Niet altijd even veel zin? In een groep ben je dubbel gemotiveerd! Eerst de spieren lekker los maken, oefeningen doen en vervolgens langzaam maar zeker de conditie opbouwen.